আমি কিভাবে আমার সেক্স ড্রাইভ উন্নত করতে পারি?

সেক্স ড্রাইভ ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে নাটকীয়ভাবে পরিবর্তিত হতে পারে।

পুরুষরা যৌন আনন্দের জন্য বিভিন্ন টিপস এবং কৌশল চেষ্টা করে।

অনেক লোক বুঝতে পারে না যে পর্নোগ্রাফিক সামগ্রী দেখা তাদের সেক্স ড্রাইভকে প্রভাবিত করতে পারে কারণ তারা ইন্টারনেটে যে ধরণের যৌন অভিজ্ঞতা দেখেন তা তারা বাঁচতে সক্ষম নাও হতে পারে। জীবন আকারের পুতুল তাদের নতুন প্রত্যাশা পূরণ করতে।

কোনো ওষুধ ছাড়াই আপনার সেক্স ড্রাইভ উন্নত করার অনেক উপায় আছে।

আপনি যদি এটি আপনাকে সুখ আনতে চান তবে উচ্চতর লিবিডো পাওয়ার অনেক উপায় রয়েছে।

আপনার জীবনধারা পরিবর্তন করে
স্বাভাবিকভাবেই পুরুষদের যৌন চাওয়া বাড়ানোর পদক্ষেপ রয়েছে
1. প্রতি রাতে পর্যাপ্ত ঘুম পাওয়া গুরুত্বপূর্ণ
2. আপনি যদি আপনার টেসটোসটেরনের মাত্রা বাড়াতে চান তবে আপনাকে ঘন ঘন ব্যায়াম করতে হবে
3. একটি সুষম খাদ্য খাওয়া এবং জাঙ্ক ফুড এড়িয়ে চলা একটি ভাল ধারণা
4. আপনার কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য ধূমপান বন্ধ করা একটি ভাল ধারণা
5. প্রচুর পরিমাণে অ্যালকোহল পান করা এড়ানো একটি ভাল ধারণা
6. আপনি যে স্ট্রেস অনুভব করেন তার পরিমাণ হ্রাস করুন

আপনার যৌন জীবন নাটকীয়ভাবে উন্নত হয়েছে, এবং আপনার লিবিডো বৃদ্ধি পেয়েছে।

পরের নিবন্ধ